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内容摘要:
急行跳高姿式之一。跳高过杆技术中...早采用和...简易的一种。从侧面直线助跑,用离杆远的一腿起跳。腾空后,长春背越式跳高垫,摆动腿先越过横杆后内旋下压,两臂稍后摆,使臀部迅速移过横杆,背越式跳高垫厂,同时上体前倾并向横杆方向扭转,接着起跳腿高抬外旋,完成过杆动作。过杆后身体侧对横杆,背越式跳高垫规格,用摆动腿先着地。急行跳高姿式之一。跳高过杆......
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