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内容摘要：
近年来，主流的企业，如谷歌、脸书、苹果等等，也开设了禅修课程，惠济区禅修服，如下文所述，可以说已经形成了热潮。在硅谷，不懂基本禅修的人，给人的感觉是“落伍的人”。禅修己经被欧美学府证明，能有效地帮助人静下来、认识自己的身心、降低血压、减少重病的痛苦。对减少烦恼、增加幸福感，也有明显的帮助。甚至对于提高工作效率、增加创意、执行力，也有大量证明。然而，虽然美国学术界大量研究禅修，每年发表数千篇主流论文......
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