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内容摘要：
室外健身路径使用说明室外健身路径1、引体向上功能：增强肩背和上肢肌肉力量。方法：锻炼者正手握杠，身体不能晃动。2、悬垂前摆下功能：提高人体的协调性。方法：锻炼者双手握杠，用力前摆落地。注意事项：使用者体重不超过100KG/人。室外健身路径腰背按摩器生产双人踏浪晃板室外健身路径功能：增强腰腹肌肉力量，提高腰部柔韧性。方法：锻炼者身体平躺在下腰训练器平台上，使腰背部与下腰训练器凸起曲板吻合，身体向后做......
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