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内容摘要:
一般的瑜伽课堂中,瑜伽初学者刚开始的时候,在听到老师说“吸气,balabalabala,呼气,balabalabala”的时候,会认真的跟随练习,时间久了,尤其是习练一段时间后,想自我习练的时候,力量瑜伽动作,就会开始寻找并渴望掌握这种“呼吸”的规律,这个时候,她们就会来问老师,瑜伽体式练习中,到底该怎么呼吸。水天丽人瑜伽带您一起,用古老而科学的方法,滑县瑜伽,了解自我,唤醒自身,探索人类深层潜能......
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