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内容摘要：
虾皮冬天人们缺乏足够的锻炼，加之天气干燥，人体内比较燥热，很容易出现消化bu良，甚至便秘等症状表现，便宜淡干虾皮，而这时吃点青萝卜，其中的维生素C可帮助消化，促进新chen代谢，防治便秘等病症。今天小编给大家推荐的是：虾皮炒青萝卜。这个青萝卜是物美价廉的养生食材，加些虾皮一起炒，鲜美无比，营养又好吃，赶紧试试吧！虾皮炒萝卜所需食材主料：青萝卜1个，虾皮15g，辅料：菜籽油40g，盐1g，生抽8g虾......
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