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内容摘要：
兰林跆拳道-学习跆拳道锻炼的适合年龄有很多朋友问我几岁学跆拳道合适今天我们来谈一谈练习跆拳道对年龄有什么要求，多大的年龄适合锻炼？练习跆拳道没有严格的年龄限制，只要没有心脏病、传染病等重大的疾病，无论身体素质好与坏都可以进行锻炼。一般情况下，学跆拳道有什么好处，中小学生、大学生及20—40岁左右的成人，训练起来进展都很快，因为跆拳道简单易学。如果是6周岁以下的儿童，学起来相对来说会吃力一点，因为他......
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