内容摘要:
食物中那些营养素能够美白:1、纤维素。粗纤维食物有通肠的作用,每天食用可将体内积聚的毒素排出体外,减低黑斑形成的机会。豆苗,祛黑眼圈眼霜哪家好,芦笋,茭白等蔬菜,海带,各种菇类,杂粮都是补充粗纤维的选择。2......
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