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内容摘要:
多吃凉皮会有什么坏处和好处? 凉皮就是饭只不过它是经过加工后的食物,碳水化合物,可以耐饥饿饱腹,另外它在制作过程中加了一些调味料,南京凉皮哪家好吃,增加食欲使人胃口大开。尤其是夏季食用比较开胃。没什麽特别的好处,也没有不好的地方,只是注意一下食品卫生,夏季小心肠道疾病。1 凉皮 说白了就是淀粉和水 十足的碳水化合物 吃多了肯定会发胖 减0肥的0大敌人就是:碳水化合物! 跟你吃了很多米很多面是一......
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