内容摘要:
橙汁代工据营养指出,人们每日维生素理想摄入量为1000毫克,而每100克中的橙子,维生素C含量即超过100毫克。维生素C是水溶性的且不耐光热,如果温度过高、储存过久都容易使其氧化破坏营养,令维C含量大大降低。因此,除了直接食用橙子外,现榨橙汁是人们补充维C的上佳选......
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