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内容摘要：
进行体育活动时，看起来好像只有肌肉在活动。其实身体的呼吸、血液循环等都在参加活动，体育器材价格，并且都要由大脑皮层来指挥协调。做准备活动正是为了提高大皮层神经细胞的兴奋，准备活动还能使体温略为升高，使肌肉、肌腱都处于良好的状态，体育器材价格，弹性、伸展性都很好，不至于因为突然收缩而拉伤或撕裂，体育器材价格，这在冬天尤其重要。进行投掷时，如投铅球、实心球、标枪、垒球等，一定要按老师的口令行动，令行禁......
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