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内容摘要：
跆拳道技术训练，提高自身竞技技术，实用有效，跆拳道技术的教学是使学生学习和掌握完整的跆拳道技术，形成一定的跆拳道运动技能，通过技术训练不断提高自身的身体机能，学习和掌握的理论知识，并且增强自身的自信心，我跆拳道的话要通过技术训练，不断提高技术的运用能力和水平，培养比较好的训练和比赛作风，为以后的比赛创造优异的而坚实的基础。跆拳道开始学习有过程有三种阶段，......
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