内容摘要:
钢管舞跳法,哪里有钢管舞培训班,大概都差不多。先是在地上做暖身运动,然后再仿效古典芭蕾、瑜珈或健身操的拉筋动作,或者加上一些伏地挺身、仰卧起坐后,舞蹈开始。要穿上高跟鞋,就像芭蕾舞者套上舞鞋般,钢管舞领舞培训班,抚摸着钢管,准备沉醉其中。一开始要用......
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