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内容摘要：
陕西川谷农业科技有限公司分享：近有很多人问关于燕麦的问题：听说燕麦米比燕麦片健康作用还好，是真的吗？听说市面上的燕麦米大部分是莜麦做的，这两者有什么差别呢？查了网上的数据，发现燕麦和莜麦的热量比大米还要高呢！混合麦片比白米饭热量高好多！这是怎么回事？那种脆脆甜甜的进口燕麦片产品，热量也好高！jian肥的人还能不能愉快地吃燕麦片了呢？ 川谷农业分享：所谓消化速度慢，并不是不消化，其中绝大多数......
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