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内容摘要：
患者适合吃的三种鱼，可以有效清淡饮食、低盐低脂往往是医生给患者开的张但这并不是意味着从今以后要开始吃素了，把一切的含动物脂肪和蛋白质的的食物都拒之口外，很多长期吃素的朋友效果并不理想，血压非但没有控制，反而惹上了、记忆力下降、等毛病。而鱼肉中的脂肪多为不饱和脂肪酸，多进食还可以预防动脉粥样硬化。阿拉斯加是美国北部的州，位于亚洲和北美洲之间，是一片终年积雪的冰原，这里的居民长期为食，是全世界发病率的......
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