内容摘要:
普拉提是PILATES的音译,由German Joseph Prati创立和推广。约瑟夫普拉提出生于1880。据说他的童年因为他的虚弱而灰暗。哮丨喘、佝偻病和风丨湿病的困扰使他渴望健康。在以后的工作中,他结合东西方养生方法,如瑜伽、太极拳和古希腊罗马的......
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