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内容摘要：
月子餐分为三个阶段： 阶段 脆弱期： 排恶露、愈合伤口，排净各种代谢废物及淤血等为重点，促进分娩过程中造成的各种撕裂、损伤和术后刀口的愈合。 第二阶段 调理器： 修复组织、 收缩骨盆及子宫、调理脾胃、增加乳汁量。 第三阶段 恢复期： 促进乳汁分泌、滋补元气、滋补养身、补充体力、加强恢复。女人产后休养期间是十分特殊的生理期，对产后休养期间的膳食提出了特殊的要求。月子中心专门聘请了星级厨艺负责制作月子餐食品，结合了月子餐的精华及国内月子餐的实操理论，了月子中心营养美食功效餐。 月子中心解析做月子可以吃荔枝吗？ 日常吃荔枝是再简单不过的事，可是月子中心坐月子期间非比寻常饮食上需要忌口，即便是我们认为的无公害的水果在吃的时候也要注意，到底坐月子期间能不能吃荔枝呢？喜欢吃荔枝并不代表就了解荔枝。荔枝肉质晶莹剔透呈半凝脂状味道甜而不腻，老少朋友都很喜欢。坐月子期间......
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