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内容摘要：
考研影响睡眠的因素有哪些？1、 睡前过饱如果晚餐吃得过饱，睡前无法消化，肠胃就会很难受，睡觉自然会受影响。虽然考研压力大，但吃得量一定要控制好，专科考研，否则吃得饱影响睡眠，影响复习，还会变胖。2 、压力过大备考有压力是非常正常的，考研分为各个阶段，各个阶段会呈现出不同的心情，在每个阶段中，大家的情绪总体上是一样的。有压力就要马上寻找方法去缓解压力。压力肯定是事出有因的，芜湖考研，我们要学会分析自......
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