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内容摘要：
值得购置的家庭健身器材是什么呢？很多人习惯在家里健身，那么你认为什么家庭健身器材是更值得拥有的呢？没条件去健身房健身。客观条件不允许，比如家里离健身房很远；没有那么多闲钱；没有那么多时间跑健身房等等。总之，这部分人乐意选择在家里健身。完全自重健身不论是难度，还是训练广度都较为有限。所以在家里训练也应该会考虑购入一些健身器材方便训练。比如跳绳、弹力带、臂力棒、健腹轮、哑铃、仰卧板......
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