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内容摘要：
zzzt1gl3郑州河南企业拓展训练基地中心，郑州中拓培训（），拓展训练是指通过的机构，对现在久居城市的人进行的一种野外生存训练，但是基本上只能学到一些常识的东西，并不能学习到真正的户外生存知识，更多的是通过一种野外的生存环境来刺激原本麻木的精神，从而达到团队合作的目的。拓展训练对团队成员个体的意义d：
1、释放生活工作压力，调节心理平衡。
2、认识自身潜能，增强自信心。
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