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内容摘要:
家长们疯狂追捧的体适能究竟能给孩子带来什么?关于“体适能”的概念,相信很多家长已经不陌生了,体适能作为一切运动的基础,与人体的健康状态,劳动,竞技运动水平和工作能力等有密切关系。通过体适能课程,不仅能提高青少年儿童的身体素质和智力,还能提高其体适能值,使其从容面对日常的学习与生活。ti适能课程能够改善什么?心肺能力心肺能力可以说是健康的基石,心肺能力强,xin脏就可以承受更高的负荷,身体的运动能力......
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