内容摘要:
增强老人记忆力的方法:1、锻炼身体。参加体育锻炼不仅 有益于老人的心肺,同样也改善老人大脑的功能。老人并不需要去参加激烈的体育活动,但是一项对年龄在58~78岁老年人为期6个月的观察表明,每天步行30~40分钟的老人,福州老人康复中心报价,注意力比不走动的老人更容易集中。2、保持健康的饮食。蓝莓、花椰菜和绿叶蔬菜等许多食品都对大脑的健康有益。蓝莓和其他的浆果一样,含有丰富的kan氧化剂,可......
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