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内容摘要：
颈椎失稳、曲度变直该如何锻炼颈椎医院可能会说你颈椎没什么问题或者推荐到他们的康复科做些按的摩推的拿牵引之类的因为医院主要只解决手术的问题在没达到手术程度之前，医院也都束手无策啊医学上对颈椎的病的定义，认为颈椎的病是一种退行性病变只有椎间盘压扁了、姿势改变了，才能看出是退行性病变了这是一种狭义的定义，因为只有这样，才能从影像中看出来不然医生对劳损是无法判定的。颈椎问题根本上还是需要通过运动来......
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