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内容摘要：
面条到底发胖吗?每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物，热量是180千卡，牛杂面，相对于一些高热量高脂肪的食品来说，它不是脂肪性食物，但它特别能给人饱腹感。因为许多研究表明，缓慢发挥作用的碳水化合物可以增加饱腹感，所以，每天摄入适当量的面条并不会有发胖的风险。面适合温乎乎的吃面的吃法丰富多样，有过水凉面，也有温度极高的油泼面，但建议，不应为了贪图凉爽和刺激吃过凉或过......
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