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内容摘要:
软式跨栏架在教学与比赛中的应用:软式跨栏架侧向跨栏,学生在练习跨栏时,习惯了用同侧腿起跳,为了学生的全1面发展,可将跨栏架纵向放于场地,当学生跑至跨栏架时,做出侧向跨栏的动作,绕到另一个栏架时,用另一侧的腿做出侧向跨栏动作,通过这样的练习,可以提升学生左、右腿跨栏的能力。以上是对软式跨栏架的介绍,希望对您有所帮助。 对少年儿童来说,通过软式跨栏架接触田径运动不会造成过早地专项化,软式跨栏......
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