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内容摘要:
跑步机更要注意跑姿,在健身房见过不少人用跑步机要么不懂充分利用跑步机长度,身体没有舒展,步幅过小,健身器材批发,要么身体过分前倾,要么摆腿摆臂姿势不对,真有心拍拍他们去纠正因为跑步机相对枯燥,很多人喜欢在跑步/快走的时候看视频、电子书,不推荐......
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