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内容摘要：
形意拳技击的技术形意拳非常讲脚边的根，步到人飞，脚边没根哪行？这个如何出去的？俗话讲要站桩、行桩，就是说站桩和打拳。实际上不以为然，除开这2个规定外，也要多有实战演练抵抗，在zhan争中学习培训zhan争，不然還是死桩。假如通过观察一下老拳师，她们无论是行拳還是着手实战演练，架子全是极低的。架子低了，zhong心低了，牢固性大自然大大增加，脚边的根也总有了。这类bo斗方法与一般的散打不一......
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