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减肥,减肥,抗衰老土豆是典型的低能量食品,仅含约0.1%的脂肪,淀粉含量不超过20%,但也含有大量的膳食纤维。每天吃适量的土豆可以让人感觉饱,高产马铃薯种批发,减少脂肪摄入,让身体逐渐代谢多余的脂肪,达到减肥的目的。土豆营养丰富,有抗衰老的作用。它们富含维生素B1、B2、B6、维生素C、维生素E,还含有多......
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