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内容摘要：
蛋白质含量在8％以下的面粉叫低筋粉；筋度低、延展性弱、弹性弱，适合做糕点、饼干等面食。蛋白质含量在9－12％的面粉叫中筋粉；筋度中等，延展性和弹性各有强弱，适合做中式面点，包子，馒头。蛋白质含量在13％以上的面粉叫高筋粉；筋度高、延展性和弹性都高，适宜做面包、面条、口感好的馒头等。面筋的含量和质量对面粉的加工食品的起着至关重要的作用。
购买面粉时关键从所水分含量、颜色、面筋质和新鲜度4个层面看其优劣。1.水份：含水量一切正常的面粉，手捏有爽滑感，伸出手插进摩擦阻力小，轻轻拍打面粉即飞舞；返潮含水量多的面粉，捏而有形化，不容易散。手插摩擦阻力很大，且內部有发烫感，非常容易长霉起块。2.颜色：面粉颜色越白，生产加工精密度越高，但其含量也越低。假如存放時间长了或返潮了，面粉颜色就会加重，这表明亦减少。3.面筋质：水调后，面筋质含量越高，一般越多好。但面条过高，别的成份就相对降低，就不一定......
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