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内容摘要：
夏天到了，姑娘们要穿美美的衣服了，裙子短裤统统上身，可是，太pang了穿衣服不好看，怎么办呢？别担心，有了盐蒸，妈妈再也不用担心我的体重了。 很多人不理解盐蒸为什么可以瘦身，还真实有效。因为盐蒸房释放的远红外线可以促进血液循环，消耗热量。从而使瘦身更科学更健康。盐蒸房内的温度为42-45℃，在这个环境之下，脂肪容易分解。掌握盐蒸瘦身的注意事项。盐蒸前：①可以摄入少量低热量的食物，不可空腹；②进行盐蒸前先喝一杯温水，别墅盐疗屋装修价格，在盐蒸过程中可以随时补充水份；③在盐蒸前可以在外面做适量运动，出盐以后在进行盐蒸。 盐蒸中：①宜放松心情；②在盐蒸房内不要做剧烈运动（容易造成心脏负担以及影响身体内垃圾的排出）；③所做深呼吸并且适当饮水。盐蒸后：盐蒸后的两餐需严格控制饮食，不宜暴饮暴食，否则容易增加肠胃负担，使身体内环境紊乱缺水，进而影响盐蒸的效果。 ......
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