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内容摘要：
肥胖不是由于高热量的食物摄入，吃一次火锅只会使你胖斤?肥胖不是由于高热量的食物摄入，吃一次火锅只会使你胖斤？或者你吃了一年的冰淇淋后瘦了吗？他们之间的区别和关系是不言而喻的。是的，肥胖是因为你吃的食物会扰乱你身体的新陈代谢。近的研究表明，如果不关注食物（如简单的碳水化合物和糖）在新陈代谢中的作用，计算卡路里是没有意义的。这毫无意义！没有什么！关于快餐的传言，主张肥胖有害健康和生活，忘记肥......
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