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内容摘要:
扁桃仁适合哪些人吃 1、上班族适合吃扁桃仁:扁桃仁中的磷脂,对脑神经有良好保健作用,可健脑益智,缓解脑疲劳。经常食用扁桃仁有助于睡眠。 2、老年人适合吃扁桃仁:扁桃仁油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉的硬化的功效。 ......
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