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内容摘要：
1.运球和投篮膝盖的弯曲程度保持一致，有助于运球投篮的速度。 2.跳投在跳到点的时候出手。 3.少打花样，多用三威胁、试探步等基本动作。 4.多传球，传球的力量主要在于手腕。 打球时注意保护好自己，不要受伤，青少年篮球培训，伤病是篮球敌人。 后乐动体育想告诉你，青少年儿童篮球培训机构，想要打好篮球的就是要提升身体素质，篮球是需要对抗的，身体素质越好，打篮球优势就越大 选择体育培训，就......
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