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内容摘要：
夏天来啦！又到了一年一度露肉的季节！你已经把身上的赘肉甩掉了吗？很多人都在用控制食量的方式来减肥瘦身，那么要怎样才能缓解饥饿感呢？在减肥瘦身期内缓解饥饿感有效的方式便是喝上一杯温开水。温开水能够促进肠胃的血液循环系统，传送给人的大脑之后便会传送到神经系统，进而使你不会感觉到饥饿。但是一定要挑选温开水，减肥加盟，而且也要迟缓的饮用，那样对减轻食欲的效果才会更为显著。 ......
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