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内容摘要:
关于减肥瘦身这些你必须知道的事瘦身,并不是越快越好。俗话说,胖子不是一口吃出来的,脂肪的堆积自然也是历经时间的考验。所以,减肥也要面临时间问题。一般来说,每周减少0.5~1公斤比较合理,再快就有可能对身体产生危害!一方面,减肥太快可能会变成“松狮”皮肤。皮肤弹性再好,也无法跟紧脂肪燃烧的步伐。这样就可能会造成增加,弹性下降,女性还可能因减肥太快导致皮肤下垂。另一方面,减肥太快可能会诱发骨......
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