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内容摘要:
瘦子才可以拥有易瘦质?其实,易瘦质对于任何人都是公平的,无论是胖子还是瘦子,都能通过后天努力养成易瘦质。瘦子的身体基础代谢能力往往都很旺盛,就算摄入再多的热量,也能消耗掉。是肠胃的消化能力强?其实并不是,上面也说过,易瘦质是由于基础代谢高而形成的,所以,瘦子的自身消耗能力和基础代谢能都很强,脂肪很难留在体内,就能保持着好身材了。怎么才能养成易瘦质?想要养成易瘦质,我们就要改掉生活中不良习......
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