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内容摘要：
以下四类人不宜走“健康路”1、、小脑平衡功能受损以及脊髓型等患者，由于控制不了脚步，不能进行这样的锻炼。2、较严重的髋关节、膝关节病患者，由于关节欠灵活，石家庄鹅卵石，不平的路面会增加关节的负荷，加重关节的病损。3、长期卧床或因肢体受伤而长时间固定的人，由于下肢肌力欠缺，彩色鹅卵石，刚开始练习行走就进行这种锻炼，有可能带来危险。4、因神经系统导致下肢肌肉无力者，也不应进行这种锻炼。其实经常......
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