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内容摘要:
广东和康食品科技有限公司食堂食材配送半成品食材配送食品是人类生存和发展的物质基础,人类需要食品提供能量和各种营养物质,以维持身体和生命的需要,保障人体健康。养分是维持我们生命健康的唯i一物质。人体摄入食物后,经过人体消化、吸收和代谢,利用食物中有益于人体的物质来构成人体的组织器i官,以满足人体生理功能和运动需要的过程。那所有的营养物质我们都需要吗?人在生命活动过程中,需要不断地从外界获取食物,从中获取生命活动所需的营养物质,这种营养物质在营养学上被称为“养分”。身体需要的营养物质包括:蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维他i命、水和膳食纤维等七大类。这些营养物质不能在人体内合成,必须从食物中得到,这就是所谓的“必需营养物质”。这些氨基酸中有9种:异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、缬氨酸、组氨酸;亚油酸、单亚麻酸、碳水化合物;7种常量元素;14种维生素;加水......
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