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内容摘要:
户外健身器材广东给力体育器材有限公司是专注生产各类篮球架、户外健身器材、体育器材、运动场地塑胶球场跑道材料,乒乓球台、大小型儿童滑梯的供应商。原地蹬腿。髌骨软化的老年人不宜。特别提示:凡是带杠铃片的器械,不要地努力去用力,搬起次数不要太多。在平衡木上行走,以手能伸着在上面走为宜,不要无止境地挑战自己。60岁以上的老年人平均来看不适合做攀爬运动。在运动过程中不要过分屏气,......
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