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内容摘要：
骆驼奶营养价值这么高、是不是喝越多越好呢？答：凡事都要有度，按照我国膳食指南推荐，每天推荐食用相当于500克驼奶乳制品。这是一个平均值，并不意味着每天都必须喝这么多，有时摄入400克，有时800克，也是完全没有问题的。所以，尽管早上喝了一杯奶，晚上作为夜宵再喝一杯；或下午喝一杯酸奶，晚上再喝一杯驼奶，都无需顾虑。需要考虑的是，驼奶、酸......
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