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????忧郁症吃什么食物?1、养心粥:作法:莲籽、桂圆肉、百合花各20克,稻米150克。以上中药与稻米清洗后加水适当同熬成粥状就可以。服用方式:每天晚上1次。有养心之效,可治疗抑郁症、失眠症等。这款粥品味美甘甜,不但可做为忧郁症的制疗方式的用处,父母如何帮孩子走出抑郁,平常情绪低沉,偶有失眠症也可食。2、夜交藤枣仁粥:作......
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