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内容摘要：
产后修复培训学校介绍产后恢复分为3个重要阶段黄金期，产后42天—6个月内，属于产后恢复的黄金期。此时，产后的身体为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态，如果在这段时间内，气血得不到恢复，残留就无法有效清除，很容易拖延恶化成为各种疾病。盆底肌肉恢复怀孕期间，盆底肌肉更有弹性，承受的重量也更大。分娩后，盆底肌肉的弹性和功能受损，严重影响生活质量所以，产后六周，妈妈可以进行一系列的Kaigl训练，帮助恢复盆底肌肉功能。差劲卖得货要留意:有些厂家为了迎合消费者心态，消费矫正带只图自制，不讲量量和实用性，其用材、做工、品量都是达不到要求的，有些带外表看似也不错，其实低量卖得货大多有以下表示:1、容易上窜下滑，影响使用效果。2、不透气，散湿散热效果差。多数妈妈在小宝宝出生后的几天里，与其他人相比更容易出汗，这是正常的代谢现象。 上下滑动移位:很多产后妈妈反响，有的带使用后经常不是上窜就是下滑，......
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