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内容摘要：
襄阳有机香米，襄阳有机大米做的粥更易于消化吸收，但制作有机大米粥时，襄阳有机大米厂家提醒您，千万不要放碱。因为有机大米是人体维生素B1的重要来源，碱能破坏有机大米中的维生素B1，会导致B1缺乏。不能长期单一食用有机大米，而对有机糙米不闻不问。应粗细结合，才能营养平衡。用有机大米制作米饭时一定要“蒸”而不能“捞”，因为捞饭会损失掉大量维生素。 粗粮更有营养，但口感粗糙。要让粗粮变得可口，可以......
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