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内容摘要：
硅胶按摩球如何使用？使筋膜球沿肌肉左右翻转5次，或是在某一地区四处翻转30秒，在激困扰上维持30秒。每片肌肉反复做几回，实际几回并不重要，你试着一下就知道了。在使用筋膜球的时候，可以在地上铺一张软垫，然后把筋膜球放在软垫上，如果身体有疼痛的部位，可以把疼痛的部位轻轻的对准硅胶按摩球，这样身体游动带动球体转动。晨光橡塑制品有限公司占地面积1000平方米，拥有精进的生产设备：全自动真空硫化机......
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