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内容摘要：
????游泳考级划水的时候，很多人的手掌宽度都比较宽，其实，太宽并不会促使抱水更多，也不会让抬头更容易，东城游泳考级，关键还在于抱水时，肘保持高位，要高于手掌，不要沉肘抱水。划手抱水时，肘不能过背，腋窝闭合，从水面上看，像在耸肩，所以要注意肘部位置，抱水动作应该在胸前。游泳的人在收腿时，身体几乎会半立起来，大腿前屈，导致蛙泳的水阻更大，收腿时应注意三点：一、不要收多，游泳考级报名，垂直于身......
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