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内容摘要：
眼睛长时间得不到休息，就容易患近视，青少年视力保健，近视早期会引起眼睛疲劳，这就是为什么有些孩子看书时间一长就会出现字迹重叠串行、抬头看面前的物体有若即若离、浮动不稳的感觉。还有的学生在望远时间长后看近物体，或望近时间长后再看远物体，会出现短暂的视物模糊不清的现象，这些都可以说是近视的先兆，视力保健康复，是一定要引起重视，及时矫正的。 的危害还包括导致眼盲发症:得了近视如不及时解决，不但度数会不断加深，发展成为中高度近视。中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、出血和脱离而致盲。据统计由于近视导致的眼盲。由于存在上述危害，会严重影响孩子的身心健康，关系其一生的幸福。因此，对近视应该也必须进行积极的预防和矫正，防止其制地发展，对此，无论从学生自身，还是从家长方面讲，都应该有一个正确的认识。洗眼法先将脸盆消毒后，视力保健知识，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛......
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