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内容摘要：
护眼的“tips”、注意用眼时间不管人们是在看书、看电视、看电脑还是看手机，每当看了1-2小时后就应该让眼睛休息一下，比如稍微的动一下眼睛或闭眼休息。第二、多看远处如果经常近距离看东西，比如书、电脑、手机等，就需要偶尔的看一看远处或看一看绿色的植物。第三、加强体育锻炼，增强体质。在一整天的工作或学习后，视力防控项目，不妨适当的做些运动锻炼，这不仅增强体质还能预防视力下降。例如，人在打羽毛球的时候，视力防控镜，眼睛会随着运动的物体转动，从而起到调节、放松睫状肌的作用。 据调查数据显示，目前近视人口已经高达6亿，宁波视力防控，而中学生和大学生的近视比例超过了70%。另外，近视的总体发展越来越趋向低龄化，幼儿、小学生群体中的“四眼仔”也越来越多。而在日常生活中，有一种关于视力下降的说法，说十八岁后视力不会再下降了，这到底靠不靠谱？十八岁后视力不会下降？别信！实际上，十八岁成年后视力确......
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