疏导孩子心理压力的方法1、倾听与沟通:孩子心理压力大怎么疏导?家长应当与孩子建立良好的沟通渠道,倾听孩子的烦恼和困扰。通过耐心倾听和积极回应,帮助孩子释放压力。2、合理安排时间:帮助孩子制定合理的学习和休息计划,避免过度疲劳。让孩子在紧张的学习之余,有足够的时间进行放松和娱乐。3、鼓励积极的自我认知:家长应当鼓励孩子认识到自己的优点和长处,树立自信心。避免对孩子进行过多的批评和否定