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功能：增强腰、腿部力量，按摩腰、背部肌肉及中枢神经系统，健身路径批发，有利于缓解疲劳，活动经络。
锻炼方法：身体下蹲，背部紧靠按摩滚轮，做相对运动。适用于老人锻炼。
适宜人群：中老年人群。
警告：有病理人士应征得医生同意方可使用，使用时须有家人看护；儿童使用时须有成年人看护方可运动。锻炼者在使用过程中若感到身体不适，应立即停止并咨询医生。
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