西洋参素食方洋莲糖茶原料：西洋参５克，莲子１０枚，冰糖２０克。做法：药材与水一起浸泡后，隔水蒸炖约１小时左右，取出待温凉后喝汤或吃莲子，西洋参还可以重复使用１次。功效：益气，生津，提神。说明：这款洋莲糖茶制作简单，
