健康旅程三阶课程——健康之路
课程目的：
全新演绎美国哈佛医学院教授Walter C. Willett首创的“细胞代谢饮食技术”，三至七天就可以看见身体有明显的变化。
食物就是药物，厨房替代药房，仅仅改变我们的生活习惯尤其是饮食习惯，就可以改变体内消化、吸收和代谢，逆转代谢综合征。
通过三天深度体验，亲自感知到饮食的神奇力量，亲自见证奇迹的发生！
知识点：
1， 细胞的准确代谢是人体健康的基础保证
2，北京养生堂， 细胞的准确代谢，唯1途径就是饮食
3， 细胞代谢饮食法的五大核心内容：吃对食物是细胞代谢的基础条件；营养结构是细胞代谢的关键环节；
烹饪方法是细胞代谢的重要保证；吃饭顺序是细胞代谢的内在规则；心情愉悦是细胞代谢的必要环境。
4， 掌握细胞代谢食疗技术的基本操作方法。
课程安排： 集中三天的基础学习和深度体验，了解细胞代谢饮食法的重要作用和基本方法，三天达到预定的调理目标。
三天集中课程
天
8:90-9:00签到，检测身体数据（身高、体重、体脂、内脂、血压、血糖、基础代谢等）、生活习惯调查、建立个人希望达成的健康目标，
希望解决的身体症状
9:00-9:30 早餐
9:30－12:00 主题《故事从我开始……》
参加体验的全体人员，讲述自己的健康故事。重点可以讲追求健康的缘由，正在采取的健康措施，需要解决的健康问题，养生堂，以及希望怎样获得健康。
12:00-13:00 午餐 休息
13:00-13:30 强五脏健身操
13:30-15:30 主题讲座：《细胞代谢饮食的核心技术>》
分析现代医学为什么不能解决慢性病问题、细胞健康的生化条件、细胞自我修复的密码。真理的发现、真理的践行、国内技术成果的研发、
细胞代谢饮食技术的价值。
15:30-16:00 检验初始体能状态
16:00-17:00 讨论对细胞代谢饮食技术的认知
17;00-17:30 学习吐纳，静坐
17:30-18:30 晚餐
第二天
8:00-8:30晨检
8:30-9:00早餐
9:00-10:30 主题讲座《颠覆减肥和三高》
10:30-12:00 案例分享
12:00-13:00 午餐 休息
13:00-14:30 主题讲座《颠覆减肥和三高》
14:30-16:00 实例分析
16:00-17:30 体能检验和静坐
17:30－18:30 晚餐
让细胞代谢饮食技术帮助自己，帮助亲人，帮助身边更多的人。把自我健康延伸为传播健康，养生堂电话，把消费支出演化为消费投资，
在收获健康的同时收获财富。
15:00-17:00 一对一咨询
17:00体验结束，相约明天
体验形式，养生堂怎么样，授课和教练相结合，理论结合实践，让学员不仅学到科学饮食的理论知识，还可以体会到细胞代谢饮食技术的神奇，
更可以为进一步实现健康大联盟、投入健康事业打好基础。
二阶课程健康旅程二阶课程——健康排毒
课程目的：通过半的体验课程，不仅了解肝胆肠毒素对身体的影响，
而且亲自体验如何排出肝胆肠的毒素，
让身体进行一次大扫除，开启健康生活之门。
知识点：1， 人体的毒素是怎么积累的？
2，毒素积累对身体的危害是什么？
3，健康为什么要先做减法再做加法？
4，传统的排毒方法利弊是什么？
5，细胞代谢疗法的排毒特点是什么？
课程安排：
天：（前1天晚上8点以后禁食）
8:00-9:00 身体基本检测（要求空腹）
9:00-9:30 饮用酵素、清肠饮 安排住宿等
9:30-10:00 健康排毒操
10:00-12:00 二阶课程：肝胆肠排毒是健康的必由之路
10:00，11:00，13:00 分三次饮用1.5公升蔬果汁
12:00 第二次酵素和清肠饮，然后午休 静坐或睡眠
13:30 座谈交流：主题故事从我开始 大家讲对健康的理解和追求
15:30 健康排毒操
16:00 讲解肝胆排毒的注意事项
16:30 回房间休息
18:00 洗澡 进入放松状态 开始使用肝胆区暖宝
20:00 卧床，练习腹式呼吸
21:00 站立喝排毒柠檬油，然后卧床，右侧睡。
第二天
8:00 之前，自然排便，注意观察和收集排泄物。
9:00 酵素和养生元
10:00 十谷早餐
11:00 成果交流
12:00 营养午餐
13:30 下午课程答疑咨询
16:00 课程结束
产品：华养堂
供货总量：不限
产品价格：议定
包装规格：不限
物流说明：货运及物流
交货说明：按订单